梅雨明けして暑い日が続いていますが、朝晩は涼しい日もありますね。
ですが、いざ窓を開けて夜を過ごしても、湿度が高いので、調理中や睡眠時は汗ばむことがよくあります。
皆さまは、今の時期の通勤時やスポーツをする時、睡眠時に、汗対策をどのようにされてますか?
梅雨明けして暑い日が続いていますが、朝晩は涼しい日もありますね。
ですが、いざ窓を開けて夜を過ごしても、湿度が高いので、調理中や睡眠時は汗ばむことがよくあります。
皆さまは、今の時期の通勤時やスポーツをする時、睡眠時に、汗対策をどのようにされてますか?